(LifeSiteNews) — Kutatások kimutatták, hogy a rózsafüzér imádkozása olyan mentális és lelki előnyökkel jár, amelyek felveszik a versenyt a modern meditációval.

A Journal of Religion and Health folyóiratban megjelent februári multinacionális tanulmányban olasz, lengyel és spanyol kutatók 361 gyakorló katolikust kérdeztek meg arról, hogy a rózsafüzér imádkozása hogyan hat a mentális és lelki jólétükre.

„A meditációval és imádkozással kapcsolatos előnyök tanulmányozása jelentős mennyiségű empirikus bizonyítékot szolgáltatott, melyek feltárják ezek pozitív hatását az egészségre, a problémamegoldásra, a rugalmasságra és a boldogulásra” – olvasható a kutatás összefoglalójában.

A „Még mindig releváns a rózsafüzér? Hatása a mentális egészségre és a jólétre” című tanulmányban olasz, lengyel és spanyol katolikusokat kérdeztek meg, akik mind hagyományosan katolikus országokban élnek.

Bár nem olyan népszerű, mint sok modern meditációs módszer, a rózsafüzér évszázadok óta vigasztalja a katolikusokat. A rózsafüzér, amely Jézus és Mária életére összpontosít, a középkorban keletkezett. A szent imádatot a 13. században a Boldogságos Szűz Mária adta Szent Domonkosnak.

A tanulmány szerint a rózsafüzér „sokkal kevesebb figyelmet kapott az akadémiai körökben”, azonban hasonlóan pozitív hatásokkal bír, mint más meditációs és imádkozási formák.

„Az eredmények a rózsafüzér és az olyan változók között, mint a depresszió csökkenése, az empátia növekedése és a vallási küzdelmek csökkenése, pozitív, mérsékelt összefüggéseket mutatnak,” – állapította meg a tanulmány.

„Ezenkívül a nyitott kérdések kvalitatív elemzése rávilágít ennek az imádságnak a feltételezett védőhatására, amely belső békét és megküzdési mechanizmust jelent a nehéz időkben” – folytatódik a tanulmány.

„A rózsafüzér imádkozása megmentette az életemet” – számolt be az egyik résztvevő. „Férjem halála után nem tudtam megbirkózni a fájdalommal és az ürességgel. Minden nap a rózsafüzérhez nyúltam, és ez adott erőt, hogy túléljem a nehéz pillanatokat. Nélküle nem tudom, hogyan boldogultam volna.”

A társadalmi sztereotípiákkal is ellentétben a tanulmány megállapította, hogy a rózsafüzért rendszeresen imádkozók 62,2 százaléka rendelkezik diplomával vagy mesterfokozattal.

Ezenkívül a résztvevők 26,3 százaléka vallotta, hogy a rózsafüzér imádkozása „lelki békét, nyugalmat és magabiztosságot” adott nekik. Ugyanakkor 10,2 százalékuk arról számolt be, hogy az imádkozás segített „megbirkózni a problémákkal”, míg 8,6 százalékuk szerint „védelmet nyújtott a gonosz ellen”.

A rózsafüzér, valamint más katolikus áhítatok is egyre népszerűbbek lettek az utóbbi időben, köszönhetően a vezető katolikus és néha világi influenszereknek, akik népszerűsítik ezt a katolikus gyakorlatot.

2024 áprilisában a híres influenszer, Russell Brand feltöltött egy videót, ahol rózsafüzért imádkozik, és megosztotta több millió követőjével az X-en, napi meditációjának részeként.

A rózsafüzér sok, saját hitével küzdő ember számára jelent vigaszt. 2024 novemberében Tammy Peterson, a neves kanadai pszichológus, Jordan Peterson felesége elárulta, hogy a napi rózsafüzér imádkozása megváltoztatta az életét.

Számtalan katolikus is a rózsafüzér iránti áhítatnak tulajdonítja gyógyulását, mint például Tammy Peterson, aki rákos megbetegedése alatt imádkozta a rózsafüzért.

Forrás angol nyelven

Létrehozva 2025. június 28.