“Egész életünk nem más végül is, mint veszteségeink folyamatos feldolgozásának a folyamata. Ha nem élünk át veszteségeket, lehet, hogy hiányoznak az értékek az életünkből.

Verena Kast a híres gyászkutató szerint, aki meg akarja magát óvni a lehetséges veszteségektől, igazából képtelen arra, hogy az élethez kötődjön, képtelen arra, hogy valódi kapcsolatai legyenek.

A veszteségek letagadásával és elfojtásával megfosztjuk magunkat az intenzív és természetes élettől. Szoktuk is mondani, aki nem tud sírni, az nem tud örülni sem. Vagy másképpen, aki nem tud meghalni, az nem tud élni sem. Nincs élet halál nélkül és nincs halál élet nélkül.

Amikor valamit elveszítünk – egy személyt, életmódot, életideált-, újra meg kell határoznunk önmagunkat.

Olyan, mintha az identitásunkat veszítenénk el. Egy új helyzetbe kerülünk, a hiányt pedig át kell értelmeznünk.”

(részlet Homa Ildikó: Önismeret mindenkinek c. kömyvéből)

Létrehozva 2018. február 18.