Ezek a kérdések merültek fel bennem, amikor egy kedves levelezőtársam küldött egy rövid videót, amely a “szemlélődő gerinctorna” (ima + tartásjavítás) előnyeit próbálja bemutatni.

Vegyük sorra a tevékenységeket.

Imádkozunk, hogy Istennel kapcsolatban legyünk. Ilyenkor nincs szükség semmi más tevékenységre, mert zavaró lehet, és eltereli a figyelmünket az imáról.

Zenét hallgatunk, ha koncertre megyünk és élvezzük a dallamokat. Zenét hallgatunk másfajta (többnyire unalmas vagy figyelmet nem igénylő) tevékenység végzése közben, a két tevékenység általában  nem zavarja egymást.

Tornázunk, hogy fizikai állapotunkat javítsuk, szinten tartsuk, amit többnyire zene nélkül teszünk. A ritmikus zene bizonyos gyakorlatok esetén segítheti ezt a tevékenységet.

Az imádkozás közben végzett testgyakorlat vallási és kulturális szempontból különböző jelentést hordoz. Az iszlám vallásban a testtartás szigorúan előírt, az imádság közbeni mozgás nem elfogadott. A hindu vallás és a sokak által csak tornának tartott jóga közötti kapcsolat nehezen tagadható, ezért nem összegyeztethető a kereszténységgel. Sokan inkább a meditálás kifejezést és ennek végzését preferálják, holott az elmélkedés illetve a szemlélődés szavunk tökéletesen megfelelne erre a célra.

Keresztények imádság közben nem tornáznak, mivel az imádkozás a lelki kapcsolat erősítésére szolgál, a mozdulatok kizárólag az imádság szent pillanataihoz igazodnak. Ugyanez érvényes a zenehallgatásra is – különösen vonatkozik az olyan ezoterikus, New Age jellegű zenére, mint ami a fenti video alatt hallható. A liturgikus zene természetesen egy másik kategória, de ennek funkciója van, különösen egy szent mise alatt.

Egy kedves pap ismerősöm írta, hogy

az Istennel való találkozás alapvető lehetőségét a csend adja. A misztikusok élményei döntő százalékban csendben születtek – kivétel Copertinoi Szent József, aki a szent ének hallatára levitált.

Az általános válasz tehát, hogy az imádság és a torna nem illeszkedik  egymáshoz, mivel az imádkozás célja a lelki összpontosítás, míg a torna fizikai koncentrációt igényel. Az imádkozás közben a figyelmet mind a zene, mind a torna elvonja a szellemi gyakorlattól, így ima közben egyik tevékenységet sem ajánljuk.

Létrehozva 2025. február 16.